Kamilica je „lek za sve”: pospešuje probavu, snižava temperaturu, ublažava bol, smiruje grčeve, smanjuje osipe, pomaže kod svih bolova u stomaku, neguje kožu i još mnogo toga
Kamilicu možete da koristite u obliku tinkture, čaja, praška, eteričnog ulja i obloga.
Ako imate probleme s kožom ili jednostavno želite lepšu i negovanu kožu dovoljno je da se jednom nedeljno umijete čajem od kamilice. Ona je vrlo dobar lek i za smirenje. Redovno pijte čaj i osetićete promenu.
Za odrasle čaj pripremite tako što ćete kašiku kamilice preliti s 2 dl kipuće vode i ostaviti poklopljeno 15 minuta. Ako želite jači čaj, ostavite da deluje sat vremena.
Imate probleme s opadanjem kose? Za ispiranje koristite čaj od kamilice (pripremite ga tako što ćete četiri kašike biljke preliti litrom kipuće vode, posle 10 minuta procedite i pričekajte da se ohladi do temperature kojom inače ispirate kosu).
Ako imate perut, pre pranja kose izmasirajte teme uljem kamilice i ostavite oko pola sata, pa operite kosu na uobičajen način.
Za trenutno opuštanje, pokušajte s kupkom, ona će umiriti vaš nervni sistem. Dovoljno je dve pune šake kamilice preliti vrelom vodom i ostaviti da kratko odstoji. Zatim procedite i dodajte u vodu u kadi. Već za nekih dvadesetak minuta, koliko kupka traje, primetićete promene u raspoloženju i smanjenu napetost u leđima.
Kamilica se koristi i za pomoć kod svih menstrualnih tegoba. Bolove možete ublažiti oblozima.
Uvrh punu kašiku kamilice prelijte s 1/4 l vrelog mleka, procedite i tople obloge stavljate na stomak. Bolovi će vrlo brzo nestati.
Eterično ulje kamilice koristi se protiv alergije i anemije, umiruje opekotine, konjuktivitis, dermatitis, snižava povišenu temperaturu, ublažava depresivno stanje, umanjuje iritabilnost, ublažava migrenu i teškoće klimaksa, leči akne, pruža osećaj unutrašnje ravnoteže. U prodaji su mirisne svetiljke, kupke, komprese, ulje (koje se koristi i za inhalaciju: tek nekoliko kapi stavite u vrelu vodu) i, naravno, čaj.
U kozmetici je kamilica najvažniji sastojak visokokvalitetnih preparata za negu kože. Masaža suve i upaljene kože nezamisliva je bez eteričnog ulja kamilice. Kreme na bazi kamilice odlične su za negovanje grube kože na laktovima i petama. „Upaljene” noge (bolne i otekle) možete da smirite kupkom za noge s nekoliko kapi ulja kamilice, ili, ako nemate ulje, stavite noge u jak čaj od kamilice. I oblozi od kamilice mogu da pomognu.